
インフルエンザが流行っていますね。
免疫力の60~70%は腸にあるそうです!腸内環境を良好に保つことで、免疫力の低下を防ぐことができるとのこと。腸内細菌のバランスを整えるヨーグルト、漬物、味噌といった発酵食品が良いそうですよ。
免疫力の60~70%は腸にあるそうです!腸内環境を良好に保つことで、免疫力の低下を防ぐことができるとのこと。腸内細菌のバランスを整えるヨーグルト、漬物、味噌といった発酵食品が良いそうですよ。
印度良品てんちょーの気まぐれ写真日記
富士山 見るたび「すごいっ」と言ってしまう
雪解け水が長い歳月かけてろ過されて湧き出ているのがきれいな泉の理由です
美しいブルー 透明度がハンパない!
ニジマス 気持ちよさそうにスーイスイ
本当にきれいな水でした
音にも癒されます
外国人観光客が大勢で驚き!店員さんから「ニーハオ」って言われたと日本人観光客談(^^;)
無人販売は日本ならでは。
山梨に来たらやっぱり「ほうとう」です♪
安曇野 今朝-10℃です! さぶっ
~1年間の無病息災を願って~毎年1月7日の朝はコレです(^^)