上高地へ行ってきました

毎日まだまだ暑いですね~(^_^;)
そんな中、涼しい場所をもとめて、避暑地・上高地へ行ってきました。
別名:神降地(かみこうち)とも言われ信州の中でも本当に自然が美しい場所です。
標高約1500メートルなので、涼しくって気持ちよかったですよー!
ちょっと雲が多いけど、奥に見えるのが穂高連峰で、木製のつり橋は有名な「河童橋」。そこに流れる川は透明度の高い梓川で、なんとも絵になるいい風景です。
癒されました~(*^_^*)
ホントは早朝くらいから行くのがいいんでしょうけど、なんだかんだで昼ごろ出発する始末。
近いから大丈夫だろうってのんきに考えてのことです。(あとでちょっと後悔)
とりあえずマイカーで行けるところまで行って、そこからはバスかタクシーなんですが、4人で乗るならタクシーの方が安くて速いし(片道ね)、運転手さんのガイド付きっていうこともあるので、タクシーで上のターミナルまで行きました。
タクシーの運転手さんがあいのり相手のカップルをちょうど見つけて声かけしてくれたのでラッキーでした。(おかげで一人1000円です)
一緒にあいのりした都会から来た若者カップルは、目の前に広がる雄大な山々に「うわっ、すっごいきれいー!」と声をあげていました。山育ちが海をみてテンションがあがるのと似てるかんじなんでしょうかね(笑)

池の方から迷い込んできたのか鴨一匹(羽かな?)

河童橋周辺は多くの観光客の方々で賑わっていました!
川辺に降りて昼寝したり、お弁当を食べたり、写真を撮ったりとみなさんいろいろです。
子供たちは、石投げに夢中になっているようでした。
誰かがやりだすと連鎖するパターンかな(^^)
いろいろ魅力はあるけど、なんといっても川の水の透明度は抜群に高くてきれいなのが感動ものです。
さわると冷たくって気持ちいいし、ずっとこの自然の美しさが続いてほしいなぁって心から思いました。

さてさて、日頃の運動不足解消に往復2時間半くらいで明神池周回コースを散策してきました。
最初はお天気も良く「ふふふーん」ってかんじでしたが、半分くらいすぎた辺りから土砂降りの雨と雷にあってしまってしまいました・・・(@_@;)
止む気配もなく、途中、雨宿りする場所もなく、ザンザン降りの中、ただただ雑木林の中をターミナルに向ってモクモクと歩くハメに・・・。
簡単な雨具は持っていったので少しは役に立ったのですが、豪雨には耐えられずくびしょ濡れになりました(泣)
山の天気は変わりやすいといいますが、ホントだったー。トホホ
それから、残念なことにその豪雨のおかげで携帯がお亡くなりになってしまいました。ショックー(@_@)
今度はちゃんと雨対策を強化してかなくちゃと誓いました。
・・・その後、家に戻ってお風呂に入りバタンQでしたー。

スパイシー夏カレー

夕飯にカレーを作りました。
見た目はぜんぜん辛そうではないですね~。実際も辛いの苦手なのでそこそこの辛さです(笑)
でも、スパイスはばっちり入っているので香りが良くってインドっぽいです。
具にはかぼちゃが入っていたり、ズッキーニ焼きやトマト、塩味枝豆をのせたりして夏らしくしてみました。
雑誌にのっていたのレシピの真似デス(^^)
少し多めに作ったので、翌日はカレーうどんか何かに変身予定です。

シナモン、カルダモン、クローブ、ブラックペッパー

このスパイスは南インドに行ったときに宿泊先のホテルの方からのいただいたものです。
その日は早朝にホテルをチェックアウトしてバス停に向って歩いていたんですが、そんな中、わざわざホテルマンが自転車で追いかけてきてプレゼントだといって渡してくれたものです。
もうその心遣いにビックリ!ホント嬉しかったです。
今日もしっかり使わせてもらいました♪

お盆を過ぎ、少しずつ秋らしい空になってきましたが、まだまだ残暑きびしいですね。
子供たちが夏休みで、周りの大人たちは少々(イヤ、かなりかな?)お疲れ気味でございます(^_^;)
そんなときは、美味しいもんいっぱい食べて、ゆったり温泉につかって、たんまりぐっすり寝ることにかぎります(笑)

ひまわり満開です♪

近くの道の駅「ほりがねの里」の隣にあるひまわり畑がちょうど満開できれいです。
夏休みの真っ只中、松本・安曇野も多くの観光客の方がいらっしゃってますね~。駐車場には県外ナンバーがずらり!
この間も松本市内を歩いてたら旅行中のおばさまから道を聞かれました。
地図を見ながらお教えしていた最中、10代くらいの若い女の子が「私同じ方向なので一緒にいきませんか?」って声をかけてきてくれました。
そんないい子が地元にいてくれて、おばさん(私)は嬉しくなりながらありがたくお任せしました(T_T)
最近の若いもんは・・・なーんていってはいけませんね(笑)
気づけば立秋を過ぎたあたりから、夕方はすっかり涼しい風が吹くようになってきました。
夜、窓を開けて寝たら、タオルケット一枚ではもう肌寒いくらいです。
夜更かしなのか超早起きなのはわからないような生活パターンになってますが、滋養のあるものをしっかり食べて睡眠もとって、ひまわりみたいに元気にすごしたいです。

トマト!

連日オリンピックで盛り上がってますね~。
サッカーもすごいけど、競泳・男子メドレーリレーは本当に素晴らしかった。
早朝眠い中、家族に起こしてもらったので、リアルタイムで見ることができました。
仲間を信じる強い気持ちと結束力にはすごく感動しました(T_T) 
良かったー!大健闘の銀メダル!
さてさて、トマトがいーっぱい! 実家の畑でとれたので、たくさんもらってきました。
ドライにしたら旨味もぎゅっと凝縮されて美味しくなると聞いたので、プチトマトでドライトマトを作りました。(^^♪
これはほんの一部です。
オーブンで焼いたあとは、オリーブオイル漬けにしました。
トマトに含まれるリコピンの効果は、美白効果があるそうで、夏の日焼け対策にも良いそうですよん。