アルウィンへ

高校サッカー観戦でアルウィンに初めて行ってきました。スタンド奥に見える山々が松本っぽい。いい天気~
すぐとなりが信州まつもと空港なので、カラフルな飛行機見れます(^^)

緑黄色野菜

にんじんの根っこより葉っぱの方が栄養があるとはおどろき!
ビタミンAは2倍以上、たんぱく質は3倍、カルシウムは5倍。
捨てちゃうのはもったいない(^_^;)
かき揚げにしたらサクサクで美味しかったです。塩が合う。
セリのような菜の花のような独特の風味~